Veel mensen plannen een haartransplantatie in de wintermaanden. Dat is begrijpelijk: je loopt makkelijker met een pet of capuchon en je hebt misschien vrije dagen rond de feestdagen. Maar is het ook echt een beter moment? Dit artikel zet de voor- en nadelen op een rij, zodat je kunt plannen op wat voor jou telt.
Maakt het seizoen uit voor het resultaat?
Voor zover wij weten is er geen goed bewijs dat grafts in de winter beter of slechter aanslaan dan in de zomer. Het resultaat hangt vooral af van je donorgebied, het team dat je behandelt en hoe goed je de nazorg volgt. De winter is dus geen medisch voordeel, maar kan wel de eerste weken makkelijker maken.
De voordelen van de winter
- Minder zon: je hoofdhuid moet de eerste maanden uit de zon blijven. In de winter is dat vanzelf makkelijker.
- Minder zweet: warmte en zweten zijn vervelend op een verse hoofdhuid. In de kou heb je daar minder last van.
- Een pet valt niet op: vanaf ongeveer week 2 kun je met een losse pet naar buiten. In de winter kijkt daar niemand van op.
- Minder verleiding: geen strand, geen zwembad en minder buitensport, terwijl je daar de eerste weken toch van moet afblijven.
De nadelen van de winter
- Strakke mutsen: een muts die strak zit kan de eerste weken op de grafts drukken. Dat is juist het seizoen waarin je er een wilt dragen. Houd het de eerste weken bij een losse, schone pet of capuchon en vraag je kliniek vanaf wanneer een muts mag.
- Griep en verkoudheid: ben je vlak voor de ingreep ziek, of krijg je koorts, neem dan contact op met je kliniek. Zij beoordelen of de behandeling door kan gaan. Koorts boven 38,5 °C na dag 3 is ook een reden om te bellen, net als in de rest van het jaar.
- Wintersport: een helm drukt op je hoofd en een val of felle bergzon wil je niet op een verse hoofdhuid. Plan de ingreep dus niet vlak voor je skivakantie en overleg met je kliniek wanneer het weer kan.
- Sauna: die is ook in de winter de eerste weken niet verstandig. Wij houden minimaal 4 weken aan; volg het advies van je eigen kliniek.
Plannen rond de feestdagen
Wil je er tijdens kerst of oud en nieuw goed uitzien? Reken dan terug. De eerste twee weken zie je rode stipjes en korstjes. In week 3 en 4 valt het getransplanteerde haar uit, dat heet shock loss en hoort erbij.
| Behandeling | Eerste twee weken | Shock loss | Eerste duidelijke groei (rond maand 6) | Eindresultaat (maand 12 tot 18) |
|---|---|---|---|---|
| Begin november | Tot half november | Eind november | Mei | November tot mei een jaar later |
| Begin december | Tot half december | Eind december | Juni | December tot juni een jaar later |
| Begin januari | Tot half januari | Eind januari | Juli | Januari tot juli een jaar later |
Dit zijn gemiddelden: bij iedereen gaat het net anders. Vrij nemen rond de feestdagen kan handig zijn, maar houd er rekening mee dat het eten, de drank en de drukte dan samenvallen met je herstel. Alcohol kun je de eerste 10 dagen beter laten staan. Meer daarover lees je in de eerste 30 dagen na je haartransplantatie.
Naar Turkije in de winter
In Istanbul is het in de winter kouder en natter dan veel mensen denken, dus neem een warme jas en een losse capuchon mee. Houd ook rekening met het volgende:
- Vluchten: winterweer en de drukte rond de feestdagen kunnen voor vertraging zorgen. Boek je terugvlucht niet te krap op je behandeling en vraag welke verzekering je dekt.
- Kleding: draag kleding met een rits of knopen, zodat je niets over je hoofd hoeft te trekken. Op onze paklijst staat wat je nog meer meeneemt.
- Prijs: vraag gerust of een kliniek een winteractie heeft, maar kies daar niet alleen op. Prijzen veranderen regelmatig. Op de prijsindex zie je wat gebruikelijk is en in Nederland of Turkije lees je hoe de twee landen verschillen.
Dus: wel of niet in de winter?
De winter is een prima keuze als het in je agenda past, maar geen reden om te haasten. Een goede kliniek en een realistisch plan voor jouw donorgebied zijn veel belangrijker dan de maand waarin je gaat. Twijfel je over je situatie, overleg dan met een arts. Dit artikel is algemene informatie en vervangt geen medisch advies.